行程概览
推荐时长：5-7天
最佳季节：冬季（11月-3月）赏雪景，夏季（6-9月）观天池
主题：冰雪探险、火山地貌、温泉体验、朝鲜族文化
交通安排
- 高州至长白山
- 方案一：高州乘高铁至广州南站（约4小时），转飞机直达长白山机场（约4小时），机场大巴直达西坡景区（1小时）。
- 方案二：高州自驾至湛江吴川机场（2小时），飞往长春龙嘉机场，转乘高铁至长白山站（2.5小时）。
- 当地交通：包车或景区巴士（北坡、西坡、南坡互通巴士约50元/段）。
住宿推荐
- 经济型：二道白河镇民宿（150-300元/晚，近北坡）。
- 特色体验：万达度假区滑雪酒店（800元起，含滑雪票）。
- 高端选择：鲁能胜地瑞士酒店（冬季温泉入户，1200元起）。
核心景点规划
- 北坡景区
- 天池（冬季可能封闭，提前查询）、长白瀑布、聚龙温泉群（可煮鸡蛋）。
- 贴士：清晨避开人流，温泉蛋必尝。
- 西坡景区
- 天池观景台（需爬1442级台阶）、高山花园（夏季）、万达滑雪场。
- 贴士：滑雪装备可租赁，新手建议请教练。
- 南坡秘境
- 中朝边境线、岳桦双瀑（夏季开放，需预约）。
美食指南
- 必尝特色：铁锅炖、朝鲜冷面、锅包肉、蓝莓酒。
- 推荐地点：二道白河镇“小黄牛汤饭馆”，延边朝鲜族餐厅。
注意事项
- 冬季装备：防滑靴、羽绒服、暖宝宝（-20℃至-30℃）。
- 海拔适应：天池海拔2189米，注意防高原反应。
- 门票预约：长白山公众号提前购票（北坡+车票225元）。
预算参考
人均5000-7000元（含机票、住宿、门票、餐饮）。