一、行程概览
推荐时长：4天3晚（含往返交通）
核心体验：日出云海、石刻文物、岱庙祈福
二、交通方案
- 高州→泰安
- 高铁优选：高州乘动车至广州南站，转乘高铁直达泰安站（全程约10-12小时）
- 飞机备选：湛江机场飞济南遥墙机场，转机场大巴至泰安（约2小时车程）
- 泰安市区交通：乘坐游1路/61路公交直达红门登山口
三、登山路线规划
- 经典路线（红门线）：红门→万仙楼→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶，全程约4-6小时
- 省力路线：天外村乘景区巴士至中天门，换乘索道直达南天门
- 夜间登山提示：备头灯/手电，凌晨出发可赶在日出前抵达观景台
四、住宿指南
| 类型 | 推荐区域 | 特点 |
|---|---|---|
| 经济型 | 红门附近 | 方便早起登山，客栈均价150-300元 |
| 山顶住宿 | 南天门/日观峰 | 便于观日出，需提前3天预订 |
| 舒适型 | 泰安市区 | 万达广场周边，餐饮选择丰富 |
五、必游景点
- 岱庙：汉柏唐槐、泰山第一行宫
- 十八盘：1633级台阶挑战，感受「天门云梯」
- 碧霞祠：清代铜铸建筑群，香火鼎盛
- 摩崖石刻：从秦篆到当代题刻的露天书法博物馆
六、实用贴士
- 最佳季节：4-11月（9-10月云海出现概率最高）
- 装备建议：防滑登山鞋、薄羽绒服（山顶温差大）、保温壶
- 门票信息：泰山门票115元/人，索道单程100元
- 特色美食：泰山豆腐宴、煎饼卷大葱、核桃板栗
温馨提示：提前关注泰山景区天气预报，雨天索道可能停运。建议携带少量现金，部分山顶商户信号较弱。